Category: Valmennus

Vielä tänään ja huomenna maanantaina 5.8. ehdit ilmoittautumaan Irman kautta Karjaan uran järjestämiin pitkän matkan aluemestaruuskisoihin, jotka pidetään ensi lauantaina 10.8. Snappertunan Kjulbölessä. Samalla jaetaan Rastihaukkojen seuramestaruuspisteet pitkältä matkalta. Kannattaa ilmoittautua...

Rastihaukoilta osallistuu tänä vuonna kolme joukkuetta Venlojen viestiin ja kaksi joukkuetta Jukolan viestiin. Osuudet on jaettu seuraavasti: Päivitetty versio 13.6.2019  Venlat 1: 1. Vilma Huhtala 2. Inka Tienari 3. Noora Sorri...

Seuraava seuranmestaruuskisa käydään maanantaina 3.6. Nuuksion Solvallassa Iltarastien yhteydessä. Kartanmyynnissä on Rastihaukkojen lista, johon nimen laittamalla saa maksun seuran piikkiin. Maastoon pääsee klo 16:30-18:30 ja maali suljetaan klo 20:00. Olkaa ajoissa...

Kevättreenien 2. jakso alkaa maanantaina 6.5. Yhteistyössä Sporzzin kanssa toteutettavat kevättreenit (4 kertaa) jatkuvat maanantaina 6.5. – mukaan mahtuu vielä! Ilmoittautumiset osoitteessa https://www.rastihaukat.fi/kevattreenit-aikuisille-ja-nuorille-2019/ Uusia seuralaisiakin mahtuu vielä mukaan, kurssi sopii sekä...

Talvikauden viimeiset Korttelirastit juostiin aurinkoisessa kevätsäässä. Maali ja lähtö oli Sinebrychoffin puistossa ja pisimmät radat kävivät aina Uunisaaressa asti, onneksi siltaa pitkin. Kadut ja kävelytiet olivat kuivia mutta puistoissa oli vielä...

Jukolan viesti Kangasalla 15.-16.6.2019 Rastihaukat on tänäkin vuonna osallistumassa Venlojen ja Jukolan viesteihin useammalla joukkueella. Juoksijoiden ilmoittautuminen on avattu ja naiset voivat halutessaan ilmoittautua molempiin viesteihin. Ilmoittautumistilanne näkyy omassa taulukossa ja osuuksien tarkemmat tiedot...