Category: Valmennus

1

Sisäliikunta käynnistyy lauantaina 7.11.

Rastihaukkojen jumppa käynnistyy lauantaina 7.11. klo 11 ja paikkana on edelleen Aurinkolahden koulu osoitteessa Iiluodonpiha 1. Rastihaukkojen hallitus käsitteli 20.10. kokouksessa myös sisäliikuntaa ja katsoimme 396m2 kokoisen liikuntasalin mahdollistavan riittävät turvavälit jumppaan. Sen...

Jaa tämä:
Hallainvuori

Pistesuunnistusharjoitus Latokartanossa to 24.9.2020

Rastihaukat järjestää jäsenilleen suunnistusharjoitukseen torstaina 24.9. Latokartanon Hallainvuoressa. Teemana on pistesuunnistus, eli tarkoitus on kerätä tunnissa niin monta pistettä kuin mahdollista käymällä haluamillaan rasteilla. Helpoista ja lähellä olevista rasteista saa vähemmän pisteitä, vaikeista...

Jaa tämä:

AM-pitkän seuranmestaruuspisteet jaettu

Lynx järjesti lauantaina 22.8. AM-pitkän kisat Kirkkonummella, tuloksen sai kahdeksan Rastihaukkaa ja seuranmestaruuspisteet jaettiin kilometriaikojen perusteella seuraavasti. Naiset Jonna Riikonen 10 Miehet Tuomas Helin 10 Timo Mouhu 9 Lady Marjo Tuomola 10 Master...

Jaa tämä: