Rastihaukat Suunnista iloisessa seurassa!

Vierumäen leirin ilmoittautuminen avattu

Rastihaukat järjestää jäsenilleen viikonloppuleirin Vierumäen urheiluopistolla 6.-8.3. Kaikki jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Ohjelma on pyritty suunnittelemaan kaikille sopivaksi ja sen lisäksi opistolla on paljon muitakin mahdollisuuksia mukavan liikunnallisen viikonlopun viettoon. Alustava ohjelma...

Ilmoittautuminen Napapiiri-Jukolaan on avattu!

Tämän vuoden Venlojen ja Jukolan viesti järjestetään Rovaniemellä 13.-14. kesäkuuta. Suunnistusosuuksien pituudet on esitetty kilpailukutsussa. Tavoitteenamme on, että kaikki halukkaat haukat pääsisivät suunnistamaan, joten älkää empikö ilmoittautumisen suhteen. Jukola on parasta, mitä suunnistaja voi tuntea...

Tarkennos loppuvuoden sisäliikuntaan

Tiedoksi kaikille aktiivisille Rastihaukoille että tulevana lauantaina 7.12. ei ole jumppaa eikä sählyä mm. itsenäisyyspäivän vuoksi. Valmennusjaosto suosittelee tilalle lepoa tai ulkoliikuntaa! Vaje otetaan takaisin 14.12. jolloin Tiina vetää tuplatunnin, ensin lihaskuntoa ja...

Tunnelmia kauden päättäjäisistä ja syyskokouksesta

Vuoden 2019 suunnistuskauden päätöstä vietettiin viime sunnuntaina 24.11.2019 Vuosaaressa. Ohjelma suunniteltiin aikaisempien vuosien hyvien kokemuksien mukaisesti tiiviiksi paketiksi – liikuntaa, yhdessäoloa saunomisen ja ruokailun merkeissä ja sääntöjen mukainen syyskokous. Paikaksi valikoitui tällä kertaa...